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健康新聞 - Yahoo! 新聞
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花贈佳人 小心過敏
【明報專訊】下星期情人節就到,浪漫的你可有考慮送花給愛侶?但若發現身邊人竟是花粉症患者,即起敏感,鼻水不停淚眼連連,花上幾百大元卻換取不到歡心 ...
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加工泡菜半碗為限
(綜合報道)(星島日報報道)筆者鍾情韓式美食,最愛味道辛辣的泡菜。資深營養師黃榮俊表示,韓式泡菜一般會使用多種蔬菜,如黃芽白、娃娃菜及白蘿蔔等,再加入辣椒、蒜頭及鹽加工醃製而成。當中含有纖維、水分及礦物質等,從營養角度看,雖然建議多吃蔬菜,但因泡菜經過加工,鹽分十分高。若大量攝取鹽分,短期會令身體積水,致體重增加,而長期則可引致高血壓,甚至影響味覺。 ...
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或誘中風釐清瑜伽好壞
(綜合報道)(星島日報報道)最近美國有知名瑜伽教練出書大唱反調,明言瑜伽不乏高危動作,他本人亦經常受傷,呼籲大家勿再練習;而按統計數據,全球練瑜伽致傷的數字也不少。本地物理治療師認為,瑜伽對身體柔韌度、強化肌力及平衡力有裨益,但若姿勢不正,可令關節受壓及過分拉扯筋腱,進行較高難度動作時,如訓練不足,更有機會因不能適應而增加中風機率。 ...
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預防有法﹕勤洗手 休息至少3天
【明報專訊】所謂病從口入,要預防腸胃炎,進食前應確保食物經徹底煮熟,同時亦須注意個人及環境衛生,處理食物及進食前,以及如廁之後都應清潔雙手;如須清理嘔吐物或糞便 ...
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尼泊爾東南禽流感 撲殺數千雞
(法新社加德滿都5日電) 尼泊爾官員今天表示,在尼泊爾東南部爆發H5N1型禽流感疫情後,衛生人員準備撲殺數以千計雞隻。 政府動物衛生局的哈蒂瓦達(Ram ...
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